{"id":26586,"date":"2025-07-24T07:17:36","date_gmt":"2025-07-24T07:17:36","guid":{"rendered":"https:\/\/hypnokodas.lt\/?post_type=product&p=26586"},"modified":"2025-07-24T07:19:33","modified_gmt":"2025-07-24T07:19:33","slug":"saldziu-sapnu-hipnoterapijos-programa-letinei-nemigai-iveikti","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/hypnokodas.lt\/en\/product\/saldziu-sapnu-hipnoterapijos-programa-letinei-nemigai-iveikti\/","title":{"rendered":"Sald\u017ei\u0173 sapn\u0173! Hipnoterapijos programa l\u0117tinei nemigai \u012fveikti"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u2713 Mokslu pagr\u012fsta \u2713 Be vaist\u0173 ir papild\u0173 \u2713 Holistinis ir nat\u016bralus po\u017ei\u016bris \u012f ram\u0173 mieg\u0105<\/span><\/p>\n

Sald\u017ei\u0173 sapn\u0173! \u2013 tai nebe svajon\u0117, o tikrov\u0117, kai i\u0161miegota naktis v\u0117l tampa j\u016bs\u0173 kasdienybe.<\/b><\/p>\n

Tai m\u0117nesio trukm\u0117s hipnoterapijos programa, padedanti sugr\u012f\u017eti \u012f gil\u0173, atkuriam\u0105j\u012f mieg\u0105 \u2013 be vaist\u0173, be baim\u0117s, be kovos su savimi.<\/span><\/p>\n

Jeigu naktimis \u017ei\u016brite \u012f lubas ir meld\u017eiat\u0117s, kad \u0161i\u0105nakt pavykt\u0173 bent kelioms valandoms u\u017emigti, neprabusti ir pagaliau pails\u0117ti… Jeigu prabundate vidury nakties ir nebegalite u\u017emigti, laukdami ketvirtos ryto ir su nerimu galvodami apie sunki\u0105 dien\u0105 darbe, kuriai v\u0117l tr\u016bks j\u0117g\u0173… Jeigu jau pamir\u0161ote, k\u0105 rei\u0161kia atsibusti pails\u0117jusiam… Jeigu jau slapta bijote vakaro, nes \u017einote, kad v\u0117l prasid\u0117s kova su nemiga…<\/span><\/p>\n

\u0160i programa sukurta b\u016btent jums.<\/b><\/p>\n

KAI MIEGAS J\u016aS\u0172 NEBERANDA…<\/b><\/h3>\n

Galb\u016bt jau metus, dvejus ar penkerius gyvenate tame pa\u010diame u\u017edarame rate:<\/span><\/p>\n

    \n
  • Nepavyksta i\u0161simiegoti, sunku u\u017emigti, nuolat prabundate arba nemiegate iki pary\u010di\u0173.<\/span><\/li>\n
  • Kreip\u0117t\u0117s pagalbos \u012f medikus, ta\u010diau sulauk\u0117te tik si\u016blymo vartoti vaistus.<\/span><\/li>\n
  • Galb\u016bt gavote migdom\u0173j\u0173 ar raminam\u0173j\u0173 vaist\u0173 recept\u0105, ta\u010diau \u0161ios tablet\u0117s tik slopina, atima ryto ai\u0161kum\u0105, bet neatne\u0161a tikro poilsio ir nesprend\u017eia problemos i\u0161 esm\u0117s.<\/span><\/li>\n
  • Pasteb\u0117jote, kad suprast\u0117jo j\u016bs\u0173 santykiai su artimaisiais, nes nieko nebenorite, jau\u010diate nuolatin\u012f nuovarg\u012f.<\/span><\/li>\n
  • \u0160lubuoja darbas ar verslas, nes nebeturite nei motyvacijos, nei j\u0117g\u0173.<\/span><\/li>\n
  • Atsirado hormon\u0173 disbalansas: prad\u0117jo augti svoris, i\u0161siderino ciklai, spaud\u017eia nerimas.<\/span><\/li>\n
  • Galvoje nuolat sukasi mintis: \u201eKas su manimi ne taip? Kod\u0117l mano k\u016bnas pamir\u0161o, kaip u\u017emigti?\u201c<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    A\u0161 gird\u017eiu jus.<\/b><\/p>\n

    Dirbu su \u017emon\u0117mis, kurie verkia per pirm\u0105 susitikim\u0105, nes n\u0117ra i\u0161miegoj\u0119 n\u0117 vienos ramios nakties met\u0173 metus. <\/span>Ir \u017einau \u2013 i\u0161eitis yra.<\/b> Be vaist\u0173. Be kalt\u0117s. Su pagarba j\u016bs\u0173 k\u016bnui, protui ir emocijoms.<\/span><\/p>\n

    KOD\u0116L \u0160I PROGRAMA VEIKIA?<\/b><\/h3>\n

    \u0160is 3 seans\u0173 paketas yra holistinis, mokslo pagr\u012fstas procesas, padedantis atkurti nat\u016brali\u0105 miego funkcij\u0105. Jis sukurtas ne kaip greitas sprendimas, o kaip tvari ir gili transformacija, paremta:<\/span><\/p>\n

      \n
    • Hypnotherapy<\/b>, gr\u012fsta neuropsichologija, psichofiziologija ir pas\u0105mon\u0117s \u012ftakos tyrimais.<\/span><\/li>\n
    • Kognityvine elgesio terapija (CBT-I)<\/b>, kuri pripa\u017e\u012fstama kaip viena efektyviausi\u0173 priemoni\u0173 l\u0117tinei nemigai \u012fveikti.<\/span><\/li>\n
    • Saugia emocine erdve<\/b>, kurioje pagaliau galite atsikv\u0117pti, b\u016bti i\u0161girsti ir palaikomi.<\/span><\/li>\n
    • K\u016bno ir proto s\u0105sajos principu<\/b> \u2013 nes j\u016bs\u0173 k\u016bnas nori ils\u0117tis, jam tik reikia pad\u0117ti tai prisiminti.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Atkreipkite d\u0117mes\u012f, kad kiekviena programa yra personalizuota ir pritaikoma pagal j\u016bs\u0173 asmenin\u0119 situacij\u0105 bei tikslus. \u017demiau pateiktas pavyzdinis proceso planas.<\/span><\/i><\/p>\n

      KAIP VYKSTA PROCESAS<\/b><\/h3>\n
        \n
      1. Pirmas susitikimas \u2013 gilumin\u0117 analiz\u0117 be skubos<\/b><\/li>\n<\/ol>\n
          \n
        • I\u0161klausau visk\u0105. \u012esigilinu \u012f j\u016bs\u0173 miego istorij\u0105, nerimo kilm\u0119, k\u016bno poj\u016b\u010dius, patirtis, medikament\u0173 vartojimo fon\u0105.<\/span><\/li>\n
        • Kartu ie\u0161kome nemigos \u0161akn\u0173 \u2013 ne simptom\u0173, o tikrosios prie\u017easties.<\/span><\/li>\n
        • Jei reikia, atliekame \u0161velni\u0105, paruo\u0161iam\u0105j\u0105 relaksacin\u0119 praktik\u0105.<\/span><\/li>\n
        • Da\u017eniausiai tai pokalbis be hipnoz\u0117s \u2013 pirmiausia svarbu suprasti, i\u0161 kur viskas kyla.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
            \n
          1. Antras susitikimas \u2013 pagrindin\u0117 hipnoterapija ir individualus \u012fra\u0161as<\/b><\/li>\n<\/ol>\n
              \n
            • Atliekame gili\u0105, saugi\u0105, tiksling\u0105 hipnoz\u0119, sukurt\u0105 pagal j\u016bs\u0173 pas\u0105mon\u0117s poreikius.<\/span><\/li>\n
            • Seansas padeda perra\u0161yti giliai \u012fsi\u0161aknijusius \u012fsitikinimus apie mieg\u0105, saugum\u0105 ir kontrol\u0119.<\/span><\/li>\n
            • I\u0161jungiame \u201ekovok arba b\u0117k\u201c mechanizm\u0105 ir atveriame keli\u0105 nat\u016braliam atsipalaidavimui.<\/span><\/li>\n
            • Po seanso gaunate personalizuot\u0105 \u012fra\u0161\u0105, kur\u012f klausysit\u0117s kiekvien\u0105 vakar\u0105. Jis pad\u0117s j\u016bs\u0173 k\u016bnui ir protui \u201eprisiminti\u201c, kaip nat\u016braliai panirti \u012f mieg\u0105.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
                \n
              1. Tre\u010dias susitikimas \u2013 pastiprinimas arba gilesn\u0117 korekcija<\/b><\/li>\n<\/ol>\n
                  \n
                • Jei rezultatai geri \u2013 atliekame pastiprinan\u010di\u0105 hipnoterapij\u0105, kad efektas b\u016bt\u0173 ilgalaikis.<\/span><\/li>\n
                • Jei liko gilesni\u0173 emocini\u0173 blok\u0173 \u2013 dirbame su jais taikydami dar tikslesn\u0119 metodik\u0105.<\/span><\/li>\n
                • \u0160is seansas yra individualiai pritaikomas pagal j\u016bs\u0173 real\u0173 progres\u0105 ir poreikius.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

                  K\u0104 GAUNATE PAPILDOMAI?<\/b><\/h3>\n
                    \n
                  • PDF med\u017eiaga<\/b> \u2013 savistabos dienora\u0161\u010diai, klausimynai, refleksijos ir veiksmingi elgesio keitimo pratimai.<\/span><\/li>\n
                  • Palaikymas tarp sesij\u0173<\/b> \u2013 galimyb\u0117 trumpai pasitarti el. pa\u0161tu arba \u017einut\u0117mis.<\/span><\/li>\n
                  • Personalizuoti hipnoz\u0117s \u012fra\u0161ai<\/b> \u2013 j\u016bs\u0173 kasdienis ritualas kelion\u0117je \u012f ram\u0173 mieg\u0105.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

                    KAINA: 250 \u20ac U\u017d VIS\u0104 PROGRAM\u0104<\/b><\/h3>\n

                    (Trij\u0173 sesij\u0173 transformacija + visa papildoma med\u017eiaga + \u012fra\u0161ai)<\/span><\/p>\n

                    YRA I\u0160EITIS<\/b><\/h3>\n

                    \u0160i programa skirta \u017emon\u0117ms, kurie nebegali daugiau \u201etempti\u201c. Kuri\u0173 gyvenim\u0105 temdo mieguistas protas, i\u0161siderinusi nerv\u0173 sistema ir vaist\u0173 \u0161alutiniai poveikiai. Kuri\u0173 \u0161irdis trok\u0161ta vieno \u2013 <\/span>atsikv\u0117pti, u\u017emigti, pails\u0117ti ir prad\u0117ti gyventi i\u0161 naujo.<\/b><\/p>\n

                    Miegas \u2013 j\u016bs\u0173 prigimtin\u0117 teis\u0117. Atgaukite j\u0105.<\/b><\/p>\n

                    <\/h2>","protected":false},"featured_media":25489,"template":"","meta":{"prwc_products":"","prwc_not_all_products_required":false,"prwc_not_bought_page":"","prwc_redirect_not_bought":false,"prwc_not_logged_in_page":"","prwc_redirect_not_logged_in":false,"prwc_timeout_days":0,"prwc_timeout_hours":0,"prwc_timeout_minutes":0,"prwc_timeout_seconds":0,"prwc_timeout_views":0},"product_brand":[],"product_cat":[216],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-26586","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-hipnoterapija","8":"first","9":"instock","10":"virtual","11":"purchasable","12":"product-type-simple"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hypnokodas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/26586","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hypnokodas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/hypnokodas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hypnokodas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hypnokodas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26586"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/hypnokodas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=26586"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/hypnokodas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=26586"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hypnokodas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=26586"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}