Tęstinė Terapija (60min)

Šios sesijos skirtos tik esamiems klientams, kurie jau pradėjo vidinį darbą ir yra pasiruošę tęstinei, ilgalaikei transformacijai. Tai erdvė tiems, kurie siekia ne laikinų sprendimų, o esminio gyvenimo kokybės pokyčio.

Specializuota pagalba įveikiant valgymo sutrikimus: Savo darbe remiuosi Oksfordo CBT-E (patobulintos kognityvinės elgesio terapijos) modeliu, skirtu sėkmingam valgymo sutrikimų (anoreksijos, bulimijos, persivalgymo) įveikimui. Tai moksliškai pagrįstas, struktūruotas kelias į sveikimą, paprastai apimantis 20–40 sesijų ciklą.

Terapija taip pat efektyviai padeda spręsti:

• Komplikuotą emocinį valgymą ir prarastą ryšį su kūnu.
• Nerimo sutrikimus, baimes, fobijas bei panikos priepuolius.
• Gilius įsitikinimus apie savo vertę, išvaizdą ir savikritiką.
• Savivertės ir asmeninių ribų stiprinimą.

Kaip vyksta procesas? Tai aktyvus bendradarbiavimas, kurio metu sesijos papildomos namų darbais, audio įrašais ir konkrečiomis rekomendacijomis. Tai užtikrina, kad gijimo ir augimo procesas vyktų kasdien, o ne tik susitikimų metu.

Terapija paprastai vyksta kartą per savaitę. Tai investicija į pokytį, kuris lieka visam gyvenimui.