Hipnoterapija Streso Paleidimui ir Natūraliam Lieknėjimui

40 minučių trukmės audio įrašas, skirtas moterims, norinčioms nutraukti emocinio valgymo ciklą ir pasiekti sveiką svorį be kovos.

Ar pavargote nuo amžino rato: kasdienis  stresas -> paguoda maiste -> kaltė ir augantis svoris -> dar didesnis stresas?

Ar jaučiatės taip, lyg Jūsų kūnas būtų Jūsų priešas, o valia nuolat pralaimėtų kovą su potraukiu maistui? Jūs ne viena. Ir svarbiausia – tai ne Jūsų kaltė. Dažnai antsvoris ir emocinis valgymas yra ne tinginystės, o giliai pasąmonėje įsišaknijusios reakcijos į stresą rezultatas. Kūnas, jausdamas nuolatinę įtampą, įjungia „išgyvenimo režimą“,  lėtina metabolizmą ir kaupia atsargas, tikėdamasis ateinančių sunkių laikų.

Gera žinia ta, kad šią programą galima perrašyti.

Apie Ką Ši Hipnoterapija?

Tai nėra eilinė atsipalaidavimo meditacija. Tai gili, 40 minučių trukmės hipnoterapinė kelionė į Jūsų pasąmonės pasaulį, sukurta pagal unikalią „Vidinio Sodo ir Gyvybės Upės“ metaforą. Jos metu Jūs:

• Atrasite savo asmeninį Ramybės Slėnį – vidinę saugią vietą, į kurią galėsite sugrįžti bet kada, pajutusios stresą.
• Išmoksite atskirti tikrą alkį nuo emocinio troškulio ramybei ir suformuosite naują, sveiką įprotį.
• Atkursite savo vidinės energijos tėkmę, simboliškai išardydamos senas emocines užtvankas (baimę, kaltę, nerimą), kurios stabdo Jūsų metabolizmą.
• Išravėsite piktžoles – savikritiškas, Jus žlugdančias mintis – ir išmoksite jas neutralizuoti.
• Į derlingą vidinio sodo dirvą pasėsite naujas sėklas: meilės sau, pasitikėjimo savo kūnu ir saikingo mėgavimosi maistu.

Kam Skirtas Šis Įrašas?

Ši hipnoterapijos sesija sukurta Jums, jeigu:

• Dažnai „suvalgote“ savo stresą, nerimą, liūdesį ar nuobodulį.
• Jaučiatės įstrigusi nuolatinių dietų ir „atkričių“ cikle.
• Suprantate, kad Jūsų antsvoris yra glaudžiai susijęs su emocine našta, o ne tik su mityba.
• Norite ne kovoti su savo kūnu, o pagaliau su juo susidraugauti.
• Ieškote gilaus, ilgalaikio pokyčio, o ne greito ir trumpalaikio sprendimo.

Kokių Pokyčių Galite Tikėtis?

Reguliariai klausantis šio įrašo, Jūs galite pastebėti šiuos pokyčius:

• Ženkliai sumažės arba visiškai dings potraukis emociniam valgymui.
• Išmoksite lengviau atpažinti ir valdyti stresą, nepasiekdamos kritinės ribos.
• Suaktyvės natūrali Jūsų medžiagų apykaita, nes kūnas gaus saugumo signalą ir išjungs „kaupimo režimą“.
• Pagerės miego kokybė, atsiras daugiau vidinės ramybės ir pasitikėjimo savimi.
• Svoris pradės kristi natūraliai ir harmoningai, kaip teigiama vidinių pokyčių pasekmė, o ne alinančios kovos rezultatas.

Kaip Klausytis, kad Pasiektumėte Geriausią Rezultatą?

• Rekomendacija: Klausykitės šio įrašo 21 dieną iš eilės. Tai laikas, per kurį pasąmonėje formuojasi ir įsitvirtina nauji neuronų takai ir įpročiai. Vėliau galite klausytis pagal poreikį.
• Laikas: Geriausia klausytis vakare, prieš pat užmiegant (normalu, jei užmigsite besiklausant – Jūsų pasąmonė vis tiek girdi viską!), arba bet kuriuo kitu metu, kai galite ramiai pabūti 40 minučių be jokių trukdžių.
• Vieta: Patogiai atsigulkite ar atsisėskite ramioje vietoje, kur Jūsų niekas netrukdys. Naudokite ausines, kad patirtis būtų dar gilesnė.
• SVARBU: Niekada neklausykite šio įrašo vairuodamos ar dirbdamos su bet kokiais mechanizmais, nes jis sukelia gilų, meditatyvų atsipalaidavimą.